0.7 - BELEZA - SEM MEDO DAS RUGAS

Um guia completo para você aprender a lidar com os sinais do tempo - dos pés-de-galinha,
à flacidez, sempre com tranqüilidade e sem sofrimento

Quem nunca reparou naquelas mulheres obsessivas pela aparência que, na tentativa desesperada de congelar o tempo, exageram nos tratamentos estéticos, cirurgias plásticas e acabam ficando esticadas, artificiais ou sem nenhuma expressão? Será que só quem não tem rugas é bonito e atraente? Muita gente discorda e acha que as rugas são parte da vida, resultado da história, das vivências, alegrias e dores de cada um.

Personalidades que nunca fizeram plástica, como Malu Mader, Fernanda Montenegro,
Chico Buarque e Raí, posaram para as lentes do fotógrafo André Gardenberg com a cara
que o tempo lhes deu. Desse trabalho nasceu a exposição "Arquitetura do Tempo" .

André demonstra com arte que, dependendo de como são encaradas e assumidas,
as rugas podem ser muito belas.

Isso não significa, no entanto, que você deve se descuidar e, por maltratar a pele, provocar
o aparecimento de rugas precoces. Segundo a dermatologista Verônica Tariki, é antinatural e bizarro ver uma mulher com mais de 50 anos e uma pele superesticada, sem nenhuma ruga.

Mas também não é desejável envelhecer antes do tempo. "É importante tratar bem a pele durante toda a vida. Assim, as suas ruguinhas não serão provocadas pelas agressões à pele,
e sim pelas expressões e pela passagem natural do tempo", diz a dermatologista.

Entre os cuidados indicados pelos especialistas para manter uma boa aparência estão a ginástica facial, os cremes (cada vez mais modernos) e os tratamentos feitos por médicos.
E sempre evitar o fumo, usar filtro solar, hidratar a pele, tomar bastante água,
ter uma dieta equilibrada e higienizar bem o rosto. Isso vale para a vida toda.